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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
“脉弦滑”。这个脉象背后，其实隐藏着阴阳的奥秘。那么，脉弦滑究竟是阴虚还是阳虚呢？😉 三周前，我诊室来了一位55岁的男士，他告诉我最近总是感觉有气无力，整个人无精打采的。我为他仔细把了脉，结果显示他的脉象是“脉弦滑”。
当他听到这个脉象名词时，他好奇地问我：“医生，这‘脉弦滑’到底是咋回事？是不是代表我阴虚还是阳虚啊？” 我笑着告诉他，这脉象在中医里确实有其独特的含义。
📜 想象一下琴弦般的长而有力的感觉，指下触感直而有力，这就是“脉弦滑”啦！据说，这种脉象的形成可能与神经系统的微妙变化，影响平滑肌的收缩有关哦。🌿
🏥 你知道吗？脉弦滑多见于痰饮相关的疾病，比如慢性气管炎、哮喘、支气管扩张等。此外，高血压、动脉粥样硬化，甚至是身体的各种疼痛、疟疾，都可能与这种脉象有关。
🌿 从中医的角度来看，脉弦滑多与“阴虚”有关。🌟阴虚，简单来说，就是人体内的“阴液”不足，导致阳气相对过盛。这可能是因为长时间的热病、久病伤身，或是生活习惯不当，如过度消耗阴液等。
💨 阴虚的人常常会有畏寒、肢冷的感觉，就像身体被一层寒意笼罩。此外，还可能伴随腰膝酸冷、疼痛，性欲冷淡等症状。
他听了讲解后，表示已经明白了，原来脉弦滑是阴虚的表现。为了帮助他身体恢复，我讲解了一些注意事项，方便回去之后注意规避。👇
1️⃣ 🍲阴虚的宝贝们，你们需要为身体加点“水”啦！推荐多吃滋阴的食物，远离那些容易让你“上火”的食物，！
2️⃣ 🛏️想要身体棒棒，作息得规律！在睡眠中滋养阴气。
3️⃣ 选择适度的运动，轻松又愉悦，还能避免出汗过多消耗体内的津液哦！
💖经过一周的调理，现在他的情况已经改善。如果你也遇到了类似的脉象问题，不要慌张。及时寻求专业中医医师的帮助，通过辨证施治找到适合自己的治疗方案。
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