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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
婴儿辅食可以用玉米淀粉,也可以用红薯淀粉,具体取决于婴儿的实际需求。如果婴儿进食之后出现不适症状,例如腹胀、便秘等,应及时就医。
玉米淀粉主要是由玉米制作而成,而红薯淀粉主要是由红薯制作而成。两者在营养上成分略有差异,玉米淀粉含有较高的脂链淀粉比较容易消化吸收,适合作为婴儿辅食的增稠剂。而红薯淀粉含有较多的膳食纤维和维生素,也比较适合婴儿辅食,能够促进肠道蠕动。因此婴儿辅食时这两种都是可以使用的,但具体取决于婴儿的口味。
但是注意在添加淀粉的时候应适量,不可过多,否则很容易会导致婴儿消化不良或便秘。在给婴儿添加辅食时,还需要注意食物多样化,避免单一加入一种食物。
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玉米淀粉减肥可以吃吗
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淀粉会使人发胖吗
淀粉是否会使人发胖,不能一概而论。适量摄入一般不会使人发胖,若摄入量过多,则可能会发胖。1、不会发胖的情况:淀粉是一种多糖,可在体内转化成葡萄糖,葡萄糖能为机体提供能量,维持各个组织和器官的生理机能。... 详细»