戴隐形看手机模糊，可能是过度用眼、长时间佩戴隐形眼镜、镜片戴反、镜片护理不当、结膜炎引起的，如果伴随眼睛不适症状，需要及时就医。
1、过度用眼：长时间盯着手机屏幕会导致用眼疲劳，集中注意力看手机，眼睛眨眼的次数减少，从而导致眼泪分泌量相应减少，使得眼睛出现模糊、酸胀、疲劳、干涩等症状。
2、长时间佩戴隐形眼镜：如果长时间佩戴隐形眼镜，隐形眼镜与眼表的贴敷较近，可能会影响眼表的透氧性，导致视物疲劳、眼表缺氧，甚至可能引发干眼症。
3、镜片戴反：当镜片戴反时，镜片与眼球不贴合，导致视线一会儿清晰一会儿模糊。
4、镜片护理不当：如果镜片的护理没有到位，例如没有进行充分的清洁和消毒，镜片上可能会沉积蛋白质、灰尘等杂质，这会降低镜片的透光率，从而导致视物不清晰。
5、结膜炎：由于角膜接触镜是与角膜紧密接触的，如果护理不当，可能会引起结膜炎，导致眼睛有异物感、烧灼感等不适症状，重症患者还会出现眼睑沉重、睁不开眼的情况。
尽量避免长时间佩戴隐形眼镜，一般每天不能超过8小时，而且要避免长时间看手机、电脑等电子产品容易导致眼睛疲劳。
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