眼睛每天上午胀痛下午就好了，可能有以下几种原因：
1. 眼睛疲劳：长时间盯着电脑、手机等屏幕会造成眼睛疲劳，上午是大多数人工作或学习时间集中的时候，所以眼睛上午胀痛是因为眼睛长时间用力导致的，下午休息一段时间后，眼睛得到了缓解，痛感就会减轻。应保持良好的工作和学习习惯，每隔一段时间休息一下，可以远离屏幕，闭目休息或进行眼部放松操，帮助缓解眼睛疲劳。
2. 干眼症：上午眼睛胀痛可能是因为睡眠时泪液分泌减少导致眼干，而下午经过一段休息时间，泪液得到了补充，眼睛的不适感减轻。保持充足的睡眠，多喝水，每天坚持眼部保湿措施，如使用人工泪液滴眼。
3. 眼部感染：眼部感染也可能是导致疼痛的原因之一，上午感觉疼痛是病菌滋生繁殖的时期，下午可能因为眼睛得到休息而症状减轻。及时就医，进行诊断并接受医生的治疗建议。
如果症状持续存在或疼痛感加重应尽快就医检查。同时，保持良好的眼部卫生习惯和规律的生活作息也有助于减轻眼部不适。
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