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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
血糖即血中的葡萄糖，简写为Glu，葡萄糖既是人体的重要组成成分，同时也是能量的重要来源，正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。人体内血糖平衡有一定的调节机制来维持，其中激素发挥较大作用，那么参与血糖平衡的激素有很多，每一种激素都是调节血糖的不可或缺的一部分。
一、参与血糖调节的激素有哪些
参与血糖调节的激素主要有胰岛素、胰高血糖素、糖皮质激素等。胰岛素是体内唯一降低血糖的激素，主要作用是促进肝、骨骼肌和脂肪组织对葡萄糖的摄取，促进葡萄糖转换成糖原或脂肪存储，同时抑制肝脏的糖异生，刺激蛋白质合成并抑制蛋白质分解，总效应是降低血糖。胰高血糖素可以使血糖升高，而糖皮质激素可以促进肝糖原异生，增长糖原贮存，同时又抑制外周组织对糖的利用，因此使血糖升高。这些激素根据机体的需要调节体内血糖水平，维持血糖平衡。
二、测血糖要注意什么
1、检查前三天内摄入食物应正常稳定；一天晚上九点后和睡前不喝水、不加餐；前48小时内勿滥用药物，特别是升血糖药物。
2、抽血时注意放松心情，避免因为恐惧而造成血管收缩，给采血增加困难。
3、抽血后需要在针孔处进行3~5分钟的局部按压以进行止血，注意不要揉针孔处，以免造成皮下血肿。
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