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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
哺乳期是指母亲产后开始进行哺乳的阶段，通常持续几个月到一年的时间。在这个时期，母亲的身体状况与正常情况下略有不同，包括月经周期的变化以及可能出现的发热情况。根据提供的信息，您在哺乳期来月经时体温为38度，会出现轻度发烧的情况。
一. 哺乳期来月经时出现发烧可能是由于以下原因引起的：
1. 激素变化：在月经期间，女性激素水平会发生变化，可能会导致体温升高。
2. 免疫系统调节：哺乳期间，母亲的免疫系统会出现一定变化，月经期间可能会导致免疫系统反应增强，引发轻度发烧。
3. 感染：在哺乳期间，女性的免疫系统比较脆弱，容易受到感染的影响，月经期间可能会引发一些感染，并导致发烧。
二. 当体温达到38度时，可以被视为轻度发烧。在哺乳期间，哺乳妈妈的身体比较脆弱，更容易受到感染的影响。如果发烧持续时间较长或伴随其他症状，如头痛、背痛、寒战、呕吐等，建议及时就医咨询，以便进行正确的诊断和治疗。
三.缓解哺乳期发烧的症状：
1. 保持良好的饮食习惯和休息：合理饮食和足够休息有助于提高免疫力，缓解发烧症状。
2. 补充足够的水分：水分不足会导致身体脱水，加重发烧症状。适量饮水有助于维持身体水分平衡。
3. 温度调节：保持室内通风，穿着宽松透气的衣物，有助于降低体温。
4. 使用退烧药物：如果发烧症状比较明显，可以考虑使用些退烧药物，但务必在医生的指导下使用。
哺乳期来月经时发烧的原因有很多，包括激素变化、免疫系统调节以及感染等。在轻度发烧情况下，可以采取合适的缓解措施，如良好的饮食和休息、补充足够的水分以及温度调节等。如果症状持续较长或伴随其他症状，应及时就医咨询，以便得到正确的诊断和治疗，并采取相应的预防措施，避免发烧情况的发生。
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