不能久站两个小时都难受，这可能是由多种原因导致的。以下是一些可能的原因及相应的解决方法：
1. 腿部疲劳：长时间站立会使腿部肌肉持续紧张，导致疲劳和酸痛。定期休息，让腿部肌肉得到恢复。在休息时进行腿部拉伸，有助于缓解肌肉紧张。并选择有良好支撑和缓冲的鞋子，可以减轻腿部疲劳。
2. 静脉曲张：长时间站立可能导致下肢静脉回流不畅，引发静脉曲张。在休息时将双腿抬高，有助于血液回流，或穿着医用弹力袜，医用弹力袜可以提供外部压力，帮助血液回流。保持适当的体重，过重会增加下肢静脉的压力，尽量保持健康的体重。
3. 腰椎间盘突出：长时间站立可能导致腰椎间盘受压，引发腰椎间盘突出。应保持正确的站立姿势，避免长时间保持同一姿势，尽量分散站立时间。加强腰部肌肉锻炼，有助于支撑腰椎。免长时间保持不良坐姿和睡姿，以免加重腰椎压力。
4. 脚部疾病：长时间站立可能导致脚部疾病，如足底筋膜炎、扁平足等。定期进行足部护理，泡脚、按摩等足部护理方法可以帮助缓解脚部不适。适当锻炼脚部肌肉，有助于提高脚部承受能力。
总之，长时间站立对身体是有一定的负担的，如果经常需要站立较长时间，应该注意保护自己的身体，加强锻炼，注意休息，预防相关的健康问题。
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