全部导航

您的位置:首页 > 中医科 > 针灸科

眼部按摩棒手法

来源:医联媒体
眼部,古称目、精明、命门,是“视万物、别白黑、审短长”的重要器官,也是中医临床望诊、察神的重要部位,主司视觉传递心神。目在经络所输气、血、精、津的濡养下,维持其正常的视觉功能,因此眼部的日常保健以及按摩十分重要。

一、眼部按摩棒手法详细情况

1、直接将眼部按摩棒一端头放进去日常使用的眼霜中,再拿出来,眼部按摩棒上面所沾附的份量正好就是按摩一个眼部所需要的份量。

2、眼部按摩棒在沾好眼霜之后,用眼部按摩棒轻轻点眼部下边的肌肤,将手指可能拉扯的眼部的眼周肌肤的机率降到最低。

3、利用眼部按摩棒的前端紧紧的贴住眼部眼下的肌肤,由眼部的头滑动到眼部的眼尾,用眼部按摩棒分别按摩眼部周围的上下。

4、垂直拿着眼部按摩棒,让眼部按摩棒的圆端头沿着眼部下周滚动,促进眼部周围的血液循环。

5、利用眼部按摩棒的一端头轻压眼部周围的穴道,可以活络眼部周围的血液循环,以减轻眼压。

二、眼部按摩棒手法注意事项

1、在用眼部按摩棒按摩眼部时,蘸取眼霜的时候不能过多,以防进入眼睛内部,导致眼部的炎症反应。

2、当用眼部按摩棒按摩眼部时,按压眼部周围时动作要轻柔不能太过于用力,会导致眼部周围血液循环压力变大。

相关医生 更多»
刘坤

刘坤 住院医师

安康市中医院 中医针灸科

擅长:针灸推拿治疗颈椎...

岳宝安

岳宝安 主任医师

陕西省中医医院 针灸科

擅长:擅长中风、面瘫、...

张争昌

张争昌 主任医师

陕西省中医医院 针灸科

擅长:针灸耳针、刺血疗...

董琦

董琦 主治医师

天水市中西医结合医院 针灸科

擅长:对消化系统、呼吸...

杨天星

杨天星 住院医师

天水市中西医结合医院 针灸科

擅长:擅长针灸、推拿手...

张连城

张连城 主任医师

天津中医药大学第二附属医院 脑针灸中心

擅长:各种针刺手法的针...

李军

李军 主任医师

昌吉州中医院 针灸科

擅长:擅长擅长中药结合...

白慧梅

白慧梅 主任医师

天津中医药大学第二附属医院 脑针灸中心

擅长:善于针药结合,并...

何桂秀

何桂秀 副主任医师

安康市中医院 针灸科

擅长:善于钻研,把所学...

司海涛

司海涛 主任医师

鹤岗市人民医院 眼科

擅长:擅长眼底疾病防治...

任运江

任运江 主治医师

章丘区中医医院 内科

擅长:肺心病、胃炎、胃...

刘红艳

刘红艳 主任医师 教授

陕西省结核病防治院 结核内科

擅长:各型结核病的诊治...

相关文章
眼部按摩手法是什么

眼部按摩手法是什么

人眼睛周围的皮肤是全脸最细腻最纤薄的地方,也是最容易产生皱褶的地方。如果人眼睛周围的皮肤水分蒸发的速度比较快,就会开始产生褶皱。眼睛周围的皮肤汗腺和皮脂腺的分布相对来说比较少,所以这里的皮肤是很容易干... 详细»

近视眼眼部按摩手法

近视眼眼部按摩手法

随着生活压力以及学习压力的增加,越来越多的人患上了近视。近视眼不仅会影响眼部的健康,还会影响正常生活以及对事物的判断。如果眼睛已经近视了,可以佩戴眼镜矫正视力,生活中可以经常对眼部进行按摩,可以缓解眼... 详细»

眼部护理手法

眼部护理手法

现在很多人都非常注重皮肤的保养,但很少有人会在意眼部的护理。其实眼部肌肤是最薄,最敏感,最易疲劳的还是最易衰老的。经常熬夜的话,黑眼圈,小眼袋,眼部细纹就会出现。下面给大家介绍一下正确的眼部护理手法。 详细»

阳痿按摩手法

阳痿按摩手法

阳痿对于男性的健康伤害很大,对于男性来说,阳痿早泄是一种很难以启齿的问题,所以很多男性不愿意去医院进行治疗,导致阳痿越来越严重,甚至影响夫妻之间的感情,需要及时的去正规的医院采用药物治疗阳痿,并且也可... 详细»

脑部按摩手法

脑部按摩手法

常按摩头皮的好处,能疏通血脉,改进头部的血液循环。能使头发得到滋养,头发光润,发根牢固,防止脱发和早生白发,能明目缓解头痛,预防感冒,有助于降低血压,预防脑血管病发生,能振奋阳气,健脑提神,解除疲劳。 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

按摩棒按摩眼睛管用吗

孙川
孙川 副主任医师 中日友好医院

答:眼睛特别累,主要是因为长时间对着电脑,所以容易出现一些眼疲劳为主,这种确实可以使用按摩...

眼部精油按摩手法 A:你好,眼部使用精油按摩需要去正规的医院或者美容院进行按摩,以免按摩不当起不到作用,最好不要乱用精油,...

眼部穴位按摩手法 A:眼部的穴位有很多,适当的按摩可缓解疲劳,预防眼部疾病,要经常按揉攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空、太阳穴、瞳子...

按摩棒按摩脸能瘦吗 A:按摩棒按摩脸能瘦。长期面部按摩可以减轻面部,按摩有助于激活面部肌肉和气血,选择合适的按摩方法是按摩面...

正确的眼部按摩手法 A:正确的眼部按摩手法如下:轻轻将眼睑外侧的皮肤水平向外拉,使皮肤平整、适度紧绷,使皮肤在按摩时不会滑动...

按摩软膏(按摩乳)
按摩软膏(按摩乳... 神威药业集团(山...

功效主治:活血化瘀,和络止痛。用于运动劳损,肌肉酸...

甲硝唑棒
甲硝唑棒 佑华制药(乐山)...
跌打按摩药膏
跌打按摩药膏 广东湛江吉民药业...

功效主治:活血散瘀,止痛解痉。用于急、慢性扭挫伤,...

凹凸棒石
凹凸棒石 南京南大药业有限...
地蒽酚蜡棒
地蒽酚蜡棒 珠海安生凤凰制药...