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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
冬阴功汤是一种泰国传统美食，主要由虾、鱼露、柠檬草、香茅等食材熬制而成。下面是冬阴功汤的功效：
1. 促进消化：冬阴功汤中的柠檬草和香茅等调料含有丰富的挥发油，可以刺激胃液分泌，促进消化。此外，冬阴功汤中的海鲜也富含蛋白质和微量元素，有助于提高身体的营养吸收能力。
2. 增强免疫力：冬阴功汤中的虾、鱼露等食材富含优质蛋白质和多种维生素矿物质，如锌、硒等，这些营养素对增强人体免疫力有重要作用。适量食用冬阴功汤可以帮助预防感冒和其他疾病。
3. 改善皮肤状况：冬阴功汤中的柠檬草和香茅等调料具有抗氧化作用，可以清除自由基，保护皮肤免受氧化损伤。此外，冬阴功汤中的海鲜也富含不饱和脂肪酸和胶原蛋白等成分，有助于保持皮肤弹性和光泽。
4. 促进血液循环：冬阴功汤中的辣椒和姜等调料具有温热作用，可以促进血液循环，缓解寒性症状。适量食用冬阴功汤可以帮助改善手脚冰凉等问题。
然而，由于每个人的身体状况不同，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。
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