走路走多了脚疼，一般考虑是患有骨质增生、腱鞘炎、筋膜炎等疾病，建议到医院检查，明确病因后，再做针对性治疗。平常走路、运动量不可过大，避免长时间走路，从而加重病情。在治疗上，可以运用具有活血化瘀、止疼消除肿胀的药物进行治疗，结合热敷、按摩的方法，可以有效缓解脚疼的症状。肌肉劳累损伤要适当运动，避免过度劳累，血液循环表现比较差要适当进行体育锻炼，改善血液系统循环。
走路脚疼的原因有哪些
1、如果患有骨质增生、出现筋膜炎，腱鞘炎或者血液系统循环差、肌肉劳累损伤都会引起脚疼。
2、随着年龄越来越大，身体骨骼可能会出现衰退性病变，导致足底韧性变差，弹性减弱从而发送磨损，造成走路疼痛。
3、走路姿势不对、过于肥胖、体重过重、以及穿硬底鞋、高跟鞋等情况，也会导致足部负担过重，从而诱发走路脚疼。
走路脚疼如何改善
1、若是由于走路比较多引起的双脚出现疼痛的话，建议在晚上临睡前可以通过冷热水交替进行泡脚的方法改善，这是因为通过高低水温不断刺激，人体血管就会不断地收缩和舒张，可以改善血液的循环，从而起到缓解双脚疲劳疼痛的目的。
2、平时锻炼时，可以适当多锻炼脚跟、脚背和小腿，通过适当拉伸运动，能够有效缓解走路脚疼的症状。
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