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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
决明子薏仁水是一种传统的中药饮品，由决明子和薏仁煮制而成。具有多种功效，被广泛应用于中医临床实践中。具体功效如下：
1、清热解毒：决明子和薏仁都具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素和废物，减轻身体的负担。同时，它们还可以促进新陈代谢，增强免疫力，预防感染和疾病的发生。
2、利水消肿：决明子和薏仁都含有丰富的钾元素，可以促进体内水分的排出，减少水肿的发生。此外，它们还可以通过扩张血管、降低血压等方式，帮助消除体内的多余水分和盐分，缓解浮肿的症状。
3、润肠通便：决明子和薏仁都具有润肠通便的作用，可以软化粪便，增加排便次数，缓解便秘的问题。同时，它们还可以促进肠道蠕动，改善消化功能，预防胃肠道疾病的发生。
4、改善眼睛健康：决明子薏仁水对视力有一定的保健作用，可帮助维持正常视力，预防夜盲症和干眼症等眼部问题。
5、调节血糖和血脂：决明子和薏仁中的部分活性成分具有降血糖和降血脂的作用，可以帮助控制血糖和血脂水平，预防或改善糖尿病和高血脂等相关疾病。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，饮用前最好咨询医生或中医师的建议。同时，由于决明子和薏仁都具有一定的药性，过量饮用可能会对身体造成负面影响。
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