当发现血糖过高时，需要采取一些措施来控制血糖水平，以避免血糖失控对身体造成损伤。以下是需要注意的五件事：
1.饮食调整：合理的饮食是控制血糖的关键。建议选择低糖食物，如全麦面包、糙米等，避免食用高糖分、高脂肪的食物。同时，要保持适量的饮水量，避免脱水导致血糖升高。
2.运动锻炼：适当的运动可以帮助降低血糖水平，增强身体代谢能力。建议每天进行30分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。但要注意不要过度运动，以免引起低血糖反应。
3.规律作息：保持规律的作息时间有助于维持正常的生物钟和代谢节律，有利于控制血糖水平。建议每天保持充足的睡眠时间，并尽量避免熬夜或不规律的生活习惯。
4.注意药物治疗：如果饮食和运动无法有效控制血糖水平，可以考虑使用口服药物或注射胰岛素进行治疗。但要注意遵医嘱用药，不要随意更改剂量或停药。
5.定期监测血糖：定期检测血糖可以帮助了解自己的血糖状况，及时调整治疗方案。建议每天测量空腹血糖和餐后血糖，并记录下来以便医生参考。
发现血糖过高时，要及时采取措施进行控制，以避免血糖失控对身体造成损伤。同时，也要注意预防糖尿病的发生和发展，保持健康的生活方式和良好的心态。
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