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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
狐臭是指由于腋窝部位细菌分解汗液产生的异味，通常可以通过保持卫生习惯、饮食调整、使用除臭产品、医学治疗等方式改善。
1、保持卫生习惯：狐臭的产生与腋窝处微生物分解汗液有关。通过勤洗澡和勤换衣物，可以有效减少腋窝部位的细菌滋生，降低汗液被分解产生异味的机会。
2、饮食调整：辛辣食物可能刺激汗腺分泌更多汗液，增加狐臭的风险。调整饮食，减少这类食物的摄入，可以从源头上减少汗液的分泌，减轻狐臭。
3、使用除臭产品：除臭产品通常含有抗菌或抑汗成分，能够直接作用于腋窝，减少细菌数量和汗液分泌，有效降低狐臭的异味。
4、医学治疗：对于严重的狐臭，医学治疗可以直接作用于汗腺，通过药物、激光或手术等方式破坏或减少汗腺的分泌功能，达到根治或显著改善狐臭的效果。
对于狐臭问题，如果自我调整无法明显改善，或者症状已经严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗建议。
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狐臭原理
狐臭又称为腋臭症，通常是由于多种原因引起的。首先可能是顶汗腺功能异常，引起腋窝出汗比较多，而细菌分解汗，从而发出难闻的气味。其次，有可能是腋窝处微生物影响。主要以棒状杆菌属为主。棒状杆菌可以分解分泌物... 详细»
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狐臭的治疗
生活中，有部分人存在狐臭的毛病，狐臭在临床上被称为臭汗症，因为腋窝、外阴口角等部位的大汗腺排泄的汗，所以会出现比较明显的异味，有些人的异味非常明显，有些人的异味没有那么明显，狐臭总是令人难以启齿，虽然... 详细»
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狐臭的饮食
狐臭是一种较为常见的疾病，引起此种疾病的主要原因是因为腋下汗腺分泌过于旺盛引起的，因为汗腺分泌物过于旺盛，导致自己腋下的味道十分的重，导致产生异味，使身体体味变大，因为有巨大的难闻的味道，狐臭可以严重... 详细»
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