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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
打架时手用力过度导致发紫，通常是由于软组织损伤导致毛细血管破裂出血所引起的。对于这种情况，可以采取以下措施进行处理：
1.冷敷：在受伤初期，可以使用冰袋或冷毛巾对患处进行冷敷，有助于促进毛细血管收缩，减少血液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。注意冷敷时间不宜过长，以免冻伤皮肤。
2.热敷：在受伤48小时后，可以改用热敷，用热毛巾或热水袋敷在患处，促进血液循环，加速淤血吸收。
3.抬高患肢：将手抬高至心脏水平以上，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.药物治疗：如果疼痛或肿胀症状严重，可以在医生的建议下使用止痛药或消炎药。同时，也可以外用一些活血化瘀的药物，促进淤血消散。
5.就医检查：如果手部发紫的症状持续加重或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行X光或CT等检查，以排除骨折或关节脱位等更严重的情况。
在恢复期间，注意避免再次用力过度，以免加重损伤。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体康复。
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