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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
哺乳期是妇女分娩后产奶的阶段，同时也是母婴关系最为紧密的一段时间。在哺乳期间，新妈妈需要保持良好的营养摄入，以确保婴儿的健康发育。然而，甲鱼汤是否适合哺乳期的妇女则需要根据具体情况判断。
1、能：甲鱼是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质对于妇女在哺乳期间产乳至关重要，因为乳汁中含有丰富的蛋白质，供给婴儿生长所需。因此，适量摄入蛋白质是比较有益的。甲鱼还含有丰富的钙质。钙质对于妇女在哺乳期间保持骨骼健康比较重要，有助于预防骨质疏松症的发生。此外，婴儿在生长发育过程中也需要大量的钙质，所以妇女在哺乳期间补充足够的钙质对于宝宝的健康发育非常重要。
2、不能：甲鱼也有一些潜在的风险。首先，甲鱼中含有一定量的汞，是一种有毒金属。过度摄入汞可能对人体健康造成损害，特别是对于妇女和婴儿来说。因此，在哺乳期间，妇女应该避免摄入过多的汞。另外，甲鱼也可能引起过敏反应。有些人对甲鱼过敏，摄入后可能引发过敏反应，如皮肤红肿、呼吸困难等。如果哺乳期的妇女曾经有过对甲鱼或其他海鲜过敏的经历，则不建议食用甲鱼汤。
建议孕妇先了解自己的过敏史，咨询医生后再决定是否选择食用甲鱼汤。另外，在选择甲鱼时，应确保食物的安全性和品质。
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