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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
姜黄粉，是由姜科植物姜黄的根茎，具有多种药用和保健功效，被广泛应用于中医药、食品等领域。
以下是姜黄粉冲水喝的功效：
1. 抗炎消炎：姜黄粉中含有姜黄素，这是一种具有明显抗炎和抗氧化作用的活性成分。喝姜黄粉水可以帮助减轻炎症反应，缓解疼痛症状，对于风湿性关节炎、皮肤炎症等患者有很好的帮助。
2. 提升免疫力：姜黄粉中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，提升机体的免疫功能，增强身体的抵抗力，预防感冒、流感等疾病的发生。
3. 促进消化：姜黄粉属于辛温之品，有助于促进消化液的分泌，增强胃肠功能，帮助消化食物。长期喝姜黄粉水可以改善消化不良、胃胀等问题。
总之，姜黄粉冲水喝具有多种保健功效，可以帮助人们保持健康。但是需要注意的是，姜黄粉具有一定的刺激性，不宜过量食用，使用前最好咨询医生或中医师的建议。如果有不适症状应及时停止饮用。
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