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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
春梦是指在睡眠中出现的与性有关的梦境，这种现象在青春期和成年期的女性中较为常见。造成女性做春梦的原因包括生理因素、心理因素等。
1、生理因素：在青春期，女性的雌激素水平逐渐上升，促使生殖器官发育成熟，同时也刺激了大脑中与性相关的神经中枢。此外，月经周期中的排卵期和月经前期，女性的激素水平也会发生波动，这可能导致春梦的发生。
2、心理因素：春梦可能与个体的性需求、性压抑、性幻想等因素有关。在青春期，女性的性意识逐渐觉醒，对性的好奇和渴望可能导致春梦的出现。此外，长期处于性压抑状态的女性，可能会通过春梦来释放性压力。
了解春梦的成因，有助于正确看待这一现象，减轻心理压力，保持身心健康。同时，也应该关注女性性健康教育，提高女性的性知识水平，帮助建立正确的性观念和性行为。
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