-
-
康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
白玉瓜，又称白玉菇瓜，是一种常见的水果，其营养价值非常高，含有丰富的维生素和矿物质。以下是白玉瓜的一些主要功效：
1.利尿消肿：白玉瓜含有丰富的钾元素，能够帮助人体排出多余的水分，对于水肿、尿频等症状有一定的缓解作用。
2.清热解毒：白玉瓜性寒，有清热解毒的作用，对于夏季热病、中暑等症状有一定的缓解作用。
3.减肥：白玉瓜热量低，且富含膳食纤维，能够增加饱腹感，有助于控制体重。
4.美容养颜：白玉瓜中含有丰富的维生素C和维生素E，能够抗氧化，延缓皮肤衰老，使皮肤保持光泽。
5.保护心脏：白玉瓜中的钾元素能够帮助维持心脏的正常功能，预防心脏病。
6.增强免疫力：白玉瓜中的多种维生素和矿物质能够增强人体的免疫力，提高抵抗力。
7.保护视力：白玉瓜中的维生素A对眼睛的健康非常有益，能够保护视网膜，预防眼疾。
综上所述，白玉瓜是一种非常营养丰富的食物，具有多种健康功效。但是，由于其性寒，脾胃虚寒的人群应适量食用。
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：治疗妇科经、带、...
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长针灸结合（或...
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
太原市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长妊娠合并消化...
-
-
太原市妇幼保健院 中医科
擅长：师从国医大师吕景...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 中医科
擅长：肝癌、肺癌、鼻咽...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 中医科
擅长：肝癌、肺癌、乳腺...
-
-
孕妇能吃白玉瓜吗
白玉瓜是一种常见的水果，含有丰富的水分、糖分、维生素和矿物质等营养成分，因此孕妇通常能吃。白玉瓜的营养价值比较高，含有丰富的维生素C和钾元素，对于孕妇来说，这两种营养素都非常重要，因为维生素C可以增强... 详细»
-
-
白玉菇的功效与作用
以下是白玉菇的一些功效和作用：1.免疫增强：白玉菇富含多种氨基酸和多糖类物质，这些物质可以刺激和增强人体的免疫力，帮助身体抵抗疾病。2.抗氧化作用：白玉菇富含维生素C和多种抗氧化剂，可以防止自由基的产... 详细»
-
-
白蜜瓜的功效
白蜜瓜是一种常见的水果，含有多种营养成分，可以起到生津止渴、开胃健脾、消暑、保护眼睛、促进消化等功效。1、生津止渴：白密瓜中的含水量比较高，食用后可以迅速提供大量水分满足身体对水的需求，有助于增加口舌... 详细»
公众号
头条号
百家号