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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
绿壳鸡蛋具有补充营养、抗氧化、提高免疫力的功效与作用。
1、补充营养：壳鸡蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，食用后可帮助补充身体所需要的营养。
2、抗氧化：绿壳鸡蛋中的维生素A和维生素E具有抗氧化作用，能够帮助人体清除自由基，延缓衰老，帮助预防癌症和心血管疾病。此
3、提高免疫力：绿壳鸡蛋中的蛋白质能够帮助人体增强免疫力，促进身体的生长发育和组织修复。
注意任何食物都不能过量食用，过量食用可能会出现不适症状，如果发生不适可到医院就诊。
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绿壳鸡蛋的营养价值
所谓绿壳鸡蛋即指蛋壳偏绿，是乌鸡所下的蛋。其口感细腻，口感极佳。同时，绿壳鸡蛋含有丰富的营养元素，如蛋白质、胡萝卜素、钙等各类矿物质等，人们适量食用将有益于身体健康。如今，绿壳鸡蛋受到人们的广泛食用，... 详细»
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杏仁壳的功效与作用
杏仁壳对于人体来说可以入药，而且有一定的药用价值，对于人体具有止咳化痰的功效，还有一定的降血压，降血脂的、清热解毒的功效，所以可以用来预防和治疗心血管系统的疾病。另外，杏仁壳本身对于一些咳嗽的患者也有... 详细»
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绿南瓜功效与作用
功效作用:绿南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、美容养颜的功效。经常食用绿南瓜能够促进胃肠消化，促进代谢，美容养颜，可用于治疗气虚乏力等。适宜人群:气血乏力者。不适宜人群: 阴虚有热者、温盛中满者... 详细»
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板栗壳的功效与作用 板栗壳煮水有什么功效
秋季是板栗收获的季节，板栗的味道非常不错，吃起来粉粉的，甜甜的，很多人应该都非常喜欢，我们经常会把板栗的壳扔掉，其实板栗壳也有一定药用价值，所以平时在吃板栗的时候，就可以把板栗保留下来，然后再煮一些水... 详细»
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鳖壳的药用的功效与作用
核心答案：清热降火、散结软坚、镇惊退热辅助答案：鳖壳性平，味咸，具有清热降火、散结软坚、镇惊退热的作用，对肾精不足、肾阴虚引起的多汗遗精、产后积乳、发热惊风有一定作用。适宜人群：遗精者、产后积乳者、发... 详细»
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