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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
孕妇得了牙周炎比较常见，但是在怀孕期间，由于体内荷尔蒙水平的改变，牙周炎的症状可能会加重。因此，孕妇应该特别关注口腔健康并采取适当的措施来防治和缓解牙周炎。下面是一些用于预防和治疗孕妇牙周炎的方法：
1.维持良好的口腔卫生习惯：每天刷牙两次，早晚各一次，并使用软毛刷和牙线。注意刷牙的时间，至少保持2分钟。使用含氟牙膏刷牙可以减少牙菌斑的形成，并防止龋齿的发生。
2.定期口腔检查：孕妇应定期去牙科门诊进行口腔检查和清洁。牙医可以检查牙周炎的严重程度，并采取适当的治疗措施。此外，专业的口腔清洁可以清除牙齿表面的菌斑和牙石，有助于减少牙周炎的风险。
3.控制饮食：孕期应避免食用含糖食物和饮料，尽量锤炼食物摄入均衡和多样化，多吃含有钙、维生素C、D等有益于口腔健康的食物。
4.不吸烟和不饮酒：吸烟和饮酒会加重牙周炎和口腔疾病的程度，对胎儿也会产生不利影响。所以，孕妇应该彻底戒烟和戒酒。
如果牙周炎的症状加重或不适，应及时就医咨询牙医，以便尽早采取适当的治疗措施。
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