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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
发芽的马铃薯不可以直接食用,但处理后可以食用。具体如下分析:
1、不可以:发芽的马铃薯中,特别是发芽的部位,含有较高浓度的龙葵碱。龙葵碱是一种有毒的生物碱,如果摄入过量未处理的马铃薯,可能会引起中毒症状,如恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头晕、头痛等,甚至可能导致严重的中毒反应,危及生命。
2、可以:如果将马铃薯表面的泥土和细菌清洗干净;并且,将发芽部位及其周围变绿的部分切除,因为这部分含有较高的龙葵碱。处理后的马铃薯煮熟或烹饪至熟透,高温可以破坏马铃薯中的龙葵碱,减少其毒性,是可以食用的。
总的来说,发芽的马铃薯不能直接食用,但通过彻底清洗、切除发芽部位和煮熟等处理措施后,可以安全食用。但为了避免食用发芽的马铃薯带来的健康风险,建议尽量储存马铃薯在适宜的环境中,避免其发芽。
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