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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
扎头发和披头发对头发的生长速度本身并没有直接影响，而是与遗传、饮食、生活习惯等因素有关。
头发的生长速度主要受遗传因素的影响，有些人的头发生长速度较快，而有些人的头发生长速度较慢，这与个体的遗传基因有关。一般来说，头发的生长速度每月约为1-1.5厘米。因此，无论是扎头发还是披头发，头发的生长速度都是差不多的。
另外，饮食和生活习惯也对头发的生长速度产生影响。如果饮食中缺乏维生素、矿物质和蛋白质等营养物质，可能会导致头发生长缓慢，而适当的营养摄入有助于促进头发生长。此外，适当睡眠、规律生活作息、减少压力等，都会对促进头发生长有积极影响，并不取决于扎头发或是披头发。
总的来说，头发的生长速度受到多种因素的综合影响，建议在生活中保持头发健康，合理安排饮食，才能促进头发生长。若头发生长缓慢或存在其他问题，建议去医院进行相应处理。
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