尿酸高是由于体内嘌呤物质因代谢紊乱，使血液中尿酸水平增多引起的一种代谢性疾病，可通过生活方式干预和药物两方面缓解。
一、生活方式干预
1、饮食调理：饮食上可多样化，以低嘌呤食物为主，多吃奶类、蔬菜、大豆等，还可以适当吃些鱼类、瘦肉等。避免摄入高嘌呤食物，比如动物内脏、浓肉汤等，能够在一定程度上控制尿酸水平。
2、适当运动：平时还可以进行适当的体育运动，比如慢跑、骑车、游泳等，不仅能加快身体新陈代谢，还可以控制体重，增强身体免疫力，对于尿酸水平的控制也有一定帮助。
二、药物
1、别嘌醇片：主要成分是别嘌醇，是一种比较常见的抑制尿酸合成的药物，进入体内后可以抑制黄嘌呤氧化酶，并阻止次黄嘌呤和黄嘌呤代谢为尿酸，从而减少尿酸的合成。
2、苯溴马隆片：主要成分是苯溴马隆，是一种促进尿酸排泄的药物，进入体内后，主要是通过阻止肾小管对尿酸的再次吸收，达到降低血液中的尿酸浓度。
3、丙磺舒片：主要成分是丙磺舒，通过阻止尿酸盐在肾小管的二次吸收，增加尿酸盐的排泄，从而减少尿酸沉积。
另外，还可以在医生指导下服用非布司他片、氯沙坦钾片、碳酸氢钠片等药物。具体用药需要在风湿免疫科医生指导下根据自身情况服用，避免盲目用药，以免对身体造成不良影响。
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