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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血压是一种常见的慢性疾病，其发生往往受到多种因素的影响。在高血压的发生中，负性诱因起着重要作用。以下是一些常见的高血压负性诱因：
1.不良饮食习惯：高盐饮食、高脂饮食、高糖饮食等不健康的饮食习惯会增加血压。
2.缺乏运动：长期缺乏运动会导致肥胖、心血管功能下降，进而增加高血压的发生风险。
3.长期压力：长期处于高压状态下，容易导致神经和内分泌系统紊乱，增加血压。
4.酗酒和吸烟：大量酗酒和吸烟会引起血压升高，增加高血压的风险。
5.药物滥用：一些长期使用的非处方药物、激素药物、迷走神经抑制剂等可导致血压升高。
6.心理因素：焦虑、抑郁、激动等情绪波动会导致血压升高。
需要注意的是，这些负性诱因并非每个人都具有相同的影响，也会因个体差异而有所不同。维持健康的生活习惯和定期体检对预防和控制高血压至关重要。
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