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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
冠心病患者适量食用西瓜子是可行的。
西瓜子作为一种营养丰富的食品，内含蛋白质、脂肪、维生素E、锌和镁等多种对人体有益的成分。其中，蛋白质有助于维护心肌组织的健康，脂肪为身体提供必要的能量，而维生素E的抗氧化特性以及锌和镁对心血管健康的促进作用，均对冠心病患者有益。
然而，冠心病患者在饮食上需遵循一定的原则，如减少高盐、高脂肪食物的摄入，并控制甜食的食用量，以降低心血管负担和疾病风险。尽管西瓜子中的脂肪含量适中，但患者仍需注意控制食用量，避免过量摄入。此外，考虑到西瓜子的硬壳可能对消化系统造成一定刺激，建议冠心病患者在食用前去除硬壳，以确保舒适度和消化安全。
综上所述，冠心病患者可以适量食用西瓜子，但需注意控制食用量，并结合个人健康状况和医生建议，进行饮食的合理调整。均衡饮食，适量摄入各类营养素，是冠心病患者保持健康的重要一环。
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