21金维他是指多维元素片（21），通常来说，多维元素片和多维元素片（21）都是不错的选择，具体选择哪个要根据个人的需求来决定。建议在用药判断时，还需要寻求医生的帮助，根据具体情况规范使用。
首先，从成分上来看，多维元素片主要含有维生素A、D、E、K、B1、B2、B6、B12、C、烟酰胺、泛酸钙、叶酸、生物素、胆碱、肌醇、钾、镁、铁、锌等成分。而多维元素片（21）则主要含有维生素A、D、E、K、B1、B2、B6、B12、C、烟酰胺、泛酸钙、叶酸、生物素等成分。可以看出，多维元素片比多维元素片（21）多了钾、镁、铁和锌等矿物质成分。其次，从适用人群上来看，多维元素片适用于需要补充多种维生素和矿物质的人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人等。而多维元素片（21）则适用于需要补充多种维生素的人群，如儿童、青少年等。
综上所述，如果需要补充多种维生素和矿物质，那么可以选择多维元素片，如果只需要补充多种维生素，那么可以选择多维元素片（21）。
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多维元素片21和29是两种常见的维生素和矿物质补充剂，两者的主要区别在于所含的成分和剂量。从成分上来看，多维元素片21主要包含维生素A、维生素D3、维生素E、维生素B1、维生素B2等，而多维元素片29... 详细»
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多维元素片是一种复方制剂，用于预防和治疗因维生素和矿物质缺乏所引起的各种疾病。其功效与作用如下：1.增强免疫力：多维元素片的多种维生素具有抗氧化作用，可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。同时，也能够... 详细»
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