全部导航

您的位置:首页 > 营养科

1米五七,体重90斤,是不是太胖了

身高1.57米,体重90斤并不胖。

首先,身体质量指数的正常范围是18.5-23.9。体重为90斤,折合为45公斤,其身体质量指数=45/(1.57)2=18.2,是低于正常范围的,所以并不胖。

其次,如果体型属于瘦长型,90斤可能会显得有些过瘦,这时候可能需要适当增加体重,比如通过增加肌肉质量来增加体重,达到更好的身体比例和健康状态。如果体型正常,也建议保持健康的饮食,如避免摄入过多炸鸡、红油火锅等食物,还需要适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,可以提高抵抗力。

总的来说,该体重并不偏重,建议保持良好的生活习惯。此外,如果对自己的体重或身体状况有所担忧,建议寻求专业医生的意见。

相关医生 更多»
李雪丹

李雪丹 副主任医师

佛山市妇幼保健院 营养科

擅长:孕期营养指导、妊...

胡雪花

胡雪花 住院医师

佛山市妇幼保健院 营养科

擅长:孕期营养、产后保...

左明

左明 主任医师

四川省肿瘤医院 临床营养中心

擅长:擅长结直肠癌的早...

陆媛媛

陆媛媛 主治医师

钦州市妇幼保健院 营养科

擅长:擅长孕产妇营养及...

孙文广

孙文广 主任医师

上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 营养科

擅长:1.孕期和产后医...

王小琪

王小琪 主治医师

首都医科大学附属北京佑安医院 营养科

擅长:主要致力于肝病等...

孙海岚

孙海岚 副主任医师

重庆市妇幼保健院 营养科

擅长:擅长各类体重管理...

胡仁崇

胡仁崇 主任医师

湖北省肿瘤医院 营养科

擅长:在肿瘤病人的营养...

岳林芳

岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断...

王翔

王翔 副主任医师

复旦大学附属儿科医院 泌尿外科

擅长:擅长诊治小儿泌尿...

潘曙光

潘曙光 副主任医师

湖南省肿瘤医院 胃十二指肠胰腺外科

擅长:擅长胃肠、胰腺及...

袁绍斌

袁绍斌 主治医师

鞍山市中心医院 骨科

擅长:擅长熟悉骨科常见...

相关文章
104斤太胖了减肥

104斤太胖了减肥

104斤并不算胖,但如果想减肥,可以采取一些健康的方法来帮助达到目标。首先,饮食是减肥的关键。建议控制饮食,尽量选择低热量、高纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉和鱼类等。避免高糖、高脂肪食物,... 详细»

12岁140斤太胖了

12岁140斤太胖了

12岁140斤的体重确实偏重,属于肥胖的范畴。为了解决这个问题,首先我们需要明确目标,并制定一个合理的计划。重要的是要记住,我们的目标是健康的体重减轻,而不是一味追求减肥。以下是一些建议:1.科学安排... 详细»

13岁134斤太胖了

13岁134斤太胖了

作为一个13岁的孩子,134斤确实超重了。根据健康指标,134斤超过了同龄人的正常范围。过重可能会对身体健康造成很多负面影响,比如心脏疾病、糖尿病、高血压等。要解决这个问题,最重要的是要改变不健康的生... 详细»

身高155,体重120斤,是不是肥胖

身高155,体重120斤,是不是肥胖

身高155,体重120斤并不算是肥胖,只是轻微的偏胖,因此不必过于担心。临床上根据身高和体重判断一个人是否肥胖,一般会通过身体质量指数进行分析,计算公成式为身体质量指数体重公斤/身高米的二次平方,数值... 详细»

太胖了该怎么减肥

太胖了该怎么减肥

太胖了减肥需要长期坚持,关键在于养成良好的生活习惯和饮食习惯,以下是一些减肥建议:1.设定合理的目标:首先,要确定一个实际可行的减肥目标。这个目标应该是根据身体状况、年龄、性别等因素来设定的。2.健康... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

我1米五七,体重90斤,是不是太胖了?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院

答:身高157厘米,标准体重应该是52公斤,也就是104斤,目前的体重还可以。初中生建议科...

两个月的婴儿体重14斤是不是太胖了 A:两个月的婴儿体重14斤不算太胖。两个月婴儿正常的体重应该在12斤到14斤之间,只要是在这个范围之内都...

体重90斤身高158是不是标准体重 A:按照目前的身高来计算,目前的体重还是有一定的偏轻的情况,目前主要还是要做好饮食方面的调理,尽量做到饮...

孩子5周3个月体重58斤是不是太胖了 A:您家孩子挺确实胖,建议要给孩子适当的控制饮食了,可以给孩子少吃一些高热量高脂肪的食物,多吃一些新鲜的...

体重62公斤太胖了怎么减肥 A:你到身高和体重来看,确实有点偏胖。肥胖患者主要是由于平时营养过剩运动量少的原因引起的脂肪堆积。如果要...

甲型H1N1流感病毒裂解疫苗
甲型H1N1流感... 北京科兴生物制品...

功效主治:本品用于此型病毒所致流感流行的免疫预防。

甲型H1N1流感病毒裂解疫苗
甲型H1N1流感... 北京科兴生物制品...

功效主治:本品用于此型病毒所致流感流行的免疫预防。

甲型H1N1流感病毒裂解疫苗
甲型H1N1流感... 北京科兴生物制品...

功效主治:本品用于此型病毒所致流感流行的免疫预防。

米索前列醇阴道片
米索前列醇阴道片 广州朗圣药业有限...

功效主治:本品适用于妊娠足月(从妊娠第37周开始)...

米非司酮胶囊(Ⅱ)
米非司酮胶囊(Ⅱ... 深圳市资福药业有...

功效主治:米非司酮胶囊与前列腺素药物序贯合用可用于...

体重指数
体重指数

体重指数,即身体质量指数(BMI),又称...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

视黄醇结合蛋白
视黄醇结合蛋白

视黄醇结合蛋白(rdtinal-bind...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中...