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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
肝功能异常是指肝脏在代谢、解毒、合成等方面出现问题，导致血液中肝酶和胆红素等指标升高。如果不及时治疗，可能会引起严重的并发症，如肝硬化、肝癌等。以下是一些应对肝功能异常的方法：
1.调整饮食习惯：避免高脂、高糖、高盐的食物，多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维素的食物，有助于减轻肝脏负担。
2.控制体重：肥胖是导致脂肪肝的主要原因之一，因此需要通过合理的饮食和运动来控制体重。
3.避免饮酒：酒精是肝脏的主要毒性物质之一，长期饮酒会导致肝脏损伤和疾病。
4.注意药物使用：某些药物对肝脏有毒性作用，如阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，应遵医嘱使用。
5.积极治疗基础疾病：如糖尿病、高血压等慢性疾病，需要积极控制病情，以减轻对肝脏的影响。
6.定期检查肝功能：对于已经发现肝功能异常的患者，需要定期进行肝功能检查，以及时发现并处理问题。
总之，对于肝功能异常的患者来说，最重要的是要保持健康的生活方式和良好的心态，同时积极配合医生的治疗和管理。
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