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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
脚扭伤是一种常见的运动损伤，通常由于脚部受到外力冲击或扭曲而导致。如果不及时治疗和休息，可能会导致严重的后果，如骨折、肌肉拉伤等。
对于脚扭伤的患者来说，疼痛是最常见的症状之一。在受伤后的前两天内，患者可能会感到剧烈的疼痛和不适感，这是由于软组织受损引起的炎症反应所致。此时，应该尽量避免负重行走，以免加重伤势。
除了疼痛之外，肿胀也是脚扭伤的常见症状之一。在受伤后的前两天内，患者的脚部可能会出现明显的肿胀和淤血现象。这是由于血管破裂和渗漏引起的局部水肿所致。此时，应该采取冰敷的方法来缓解肿胀和疼痛。
在治疗脚扭伤的过程中，休息是非常重要的一步。患者应该尽量避免负重行走，以免加重伤势。同时，可以使用拐杖或者助行器来帮助行走，减轻脚部的负担。此外，还可以进行一些简单的物理治疗，如按摩、理疗等，有助于促进血液循环和恢复受伤部位的功能。
需要注意的是，如果脚扭伤的症状持续时间较长或者疼痛程度较严重，建议及时就医进行检查和治疗。医生可能会根据具体情况开具相应的药物或者进行手术治疗，以加速康复进程。
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脚扭了可以走路吗
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脚扭了后能走路并不一定代表骨折。骨折是指骨骼被力量过大压迫或扭曲而破裂，但脚扭并不一定意味着骨折。脚扭可能是因为肌肉、韧带或其他软组织损伤，或者是关节错位，而不一定涉及骨折。轻度扭伤通常不会导致明显的... 详细»
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