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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿病人在阴雨寒冷天可以选择吃温热食物、富含维生素C的食物、富含蛋白质的食物、富含钙的食物等，对身体健康都是有一定好处的。
1、温热食物：风湿病人应多吃温热食物，如羊肉、龙眼肉等，这些食物能温热散寒，促进血液循环，缓解关节疼痛。
2、富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化、抗炎的作用，能够减轻关节疼痛和肿胀。风湿病人应多吃富含维生素C的食物，如草莓、猕猴桃、西红柿等。
3、富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，风湿病人应多吃富含蛋白质的食物，如鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆类等，这些食物能够提供身体所需的营养，增强身体的免疫力。
4、富含钙的食物：风湿病人容易出现骨质疏松的情况，因此应多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，这些食物能够补充身体所需的钙质，预防骨质疏松。
风湿病只通过食物是不能达到改善效果的，如果病情比较严重的，还需要配合医生选择合适的方法治疗。
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风湿病与类风湿病的区别
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风湿病是一种常见疾病，在治疗的同时，饮食对于风湿病也起着很大的影响，错误的饮食会严重影响病症，有时候会加重病情，只有正确的饮食才能有效的治疗以及控制发展从而恢复病情。所以在饮食上一定需要多加注意，做好... 详细»
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风湿病是一类常见的慢性炎症性疾病，主要影响关节和周围组织。气候潮湿是风湿病的一个常见诱因，可以加重疾病症状。风湿病是一种与天气敏感性密切相关的疾病，尤其是患有风湿性关节炎的患者。气候潮湿会影响风湿病患... 详细»
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风湿病和类风湿病有什么区别
风湿病和类风湿病都是风湿免疫内科的疾病，这两种疾病在目前的发病率都比较高。风湿病和类风湿病的名字相似，因此很容易被人们混淆。事实上风湿病和类风湿病是两种完全不同的疾病，对于这两种疾病需要人们认真区分，... 详细»
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