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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆结石是在胆囊或胆道中形成的硬化物质，通常由胆固醇或胆盐组成。防治胆结石的方法包括饮食管理、生活方式调整、药物治疗和手术治疗。具体如下：
1.饮食管理：减少高脂肪、高胆固醇、高糖和高盐食物的摄入，增加膳食纤维、维生素和矿物质的摄入。此外，适量饮水也有助于促进胆汁的排出，降低胆结石的形成风险。
2.生活方式调整：保持正常的体重和适当的运动可以降低患胆结石的风险。同时，戒烟限酒对于预防胆结石也是非常有帮助的。
3.药物治疗：可用于溶解胆囊中的胆固醇结石。药物治疗通常需要长时间使用，具有一定的副作用，需要在医生的指导下进行。常用的药物包括胆酸、胆碱酯酶抑制剂等。
4.手术治疗：对于一些较大或不易溶解的胆囊结石，手术治疗是一个更直接有效的方法。目前常用的手术包括腹腔镜下胆囊切除术、内镜碎石术和开放手术等。手术治疗可以迅速清除结石，减轻症状，预防结石复发。
总的来说，预防和治疗胆结石需要综合考虑饮食管理、生活方式调整、药物治疗和手术治疗。同时，密切关注个人健康，一旦出现胆结石相关的症状，及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法，可以有效减少病情复发的风险。
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