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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
鲜山药和干山药都是常见的中药材，它们都含有丰富的营养成分，具有多种功效。以下是它们的一些主要功效：
1.补益脾胃：鲜山药和干山药都具有补益脾胃的作用，可以增强消化功能，促进食欲，缓解脾胃虚弱引起的症状。
2.养阴润燥：鲜山药和干山药都含有较高的黏液质，可以滋润身体，缓解口干舌燥、咽喉干燥等症状。其中鲜山药可用于治疗慢性咳嗽、支气管炎等呼吸系统疾病。而干山药则更适合用于治疗干咳、咳痰量少等症状。
3.补肾壮阳：鲜山药和干山药都含有较多的蛋白质、氨基酸等营养成分，可以补肾壮阳，提高男性性功能。
总的来说，鲜山药和干山药都是非常有益健康的食材，具有多种功效，可以在日常饮食中适量食用，对于促进健康有很大的帮助。不过需要注意的是，由于每个人的体质不同，所以在使用这些中药材时需要根据自己的情况来选择适合自己的方法。
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山药和铁棍山药的区别
山药和铁棍山药都是常见的食材，在中医和民间药物中也有着广泛的应用，通常在外观、性味、药用功能等方面都存在一些明显的区别。首先，从外观上来看，山药通常是细长的棍状，皮色呈白色或粉红色，表面光滑。而铁棍山... 详细»
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粗山药和细山药的区别
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铁棍山药和淮山药的区别
铁棍山药和淮山药是两种常见的中药材，它们在外观、口感、功效等方面都有所不同。1.从外观上看：铁棍山药的外皮颜色较深，呈棕褐色或黑褐色，表面有纵向的皱纹和横向的斑点；而淮山药的外皮颜色较浅，呈黄白色或淡... 详细»
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小白嘴山药与铁棍山药的功效
小白嘴山药和铁棍山药都是常见的中药材，两者的功效是一样的，具有补脾健胃、增强免疫力等功效。1、补脾健胃：小白嘴山药和铁棍山药富含淀粉和膳食纤维，能够增加胃肠蠕动，帮助消化吸收，对于脾胃虚弱、食欲不振等... 详细»
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干淮山药的功效与作用有哪些
干淮山药的功效与作用主要有润肺止咳、补肾益精、健脾养胃、润肠通便、降脂降糖等。1、润肺止咳：干淮山药是一味中药，味甘、性平，归肺经，具有补肺益气、养阴止咳、调肺化痰的功效，对虚性咳喘、肺痨等病证有一定... 详细»
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