引起腰椎酸痛的原因有很多，常见有长期疲劳、久站久坐引起的腰肌劳损，主要表现为酸痛，休息时可缓解，劳累后又加重。此外，轻微的腰部肌肉扭伤也会导致腰椎酸痛。因此根据病因不同，所采取的治疗方式也会有所不同，建议患者及时前往正规医院，完善相关检查，明确病因，进行针对性治疗。
腰椎酸疼怎么办
1、腰椎酸痛的原因通常是由于腰背肌的筋膜炎、腰肌劳损和腰椎间盘突出导致。在临床中，如果患者出现下肢酸痛和麻木，通常考虑是腰椎间盘突出引起神经压迫所致，患者可以通过相关检查可以得到明确的诊断，如腰椎间盘的CT和腰椎的磁共振检查等都可以对疾病进行正确的诊断。
2、对于腰肌筋膜炎和腰肌劳损，患者可以通过物理疗法来进行缓解，例如采用局部热敷、理疗、红外线辐射和局部微波治疗。同时患者要加强背部肌肉的功能锻炼，以增强背部肌肉的力量，延缓腰椎退行性疾病的发生，而对于严重的患者可以经住院治疗得到彻底治愈。
腰椎酸疼注意事项
1、及时就医：症状严重的患者，及时前往医院进行就诊，以免症状加重，错失治疗时机。
2、饮食调控：在治疗期间，患者应注意饮食调控，建议多以温和易消化的食物为主，切记食用过于辛辣刺激的食物，以免加重病情。
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