最近天天运动屁股后面有点痛，这可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.不正确的姿势：如果运动姿势不正确，例如跑步时脚步着地方式不正确、坐姿不正确等，都可能导致臀部疼痛。建议咨询专业的教练或者物理治疗师，学习正确的运动姿势和技巧。
2.长时间坐着：长时间坐着会导致臀部肌肉僵硬和血液循环不畅，从而引起疼痛。建议每隔一段时间就站起来走动一下，或者使用坐垫来减轻压力。
3.肌肉疲劳或拉伤：如果最近开始了新的运动计划或者增加了运动强度，那么臀部肌肉可能会感到疲劳或拉伤。建议逐渐增加运动强度，并在运动前进行适当的热身和拉伸。如果疼痛持续时间较长或者疼痛程度较严重，建议咨询医生的意见。
4.骨盆倾斜：如果骨盆倾斜过度，也可能导致臀部疼痛。建议咨询医生的意见，进行相关的检查和治疗。
总之，如果疼痛持续数天或数周，或者疼痛过于剧烈，建议尽快就医，寻求专业的诊断和治疗。
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