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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
血糖高通常可以食用黑枸杞泡水，但需要适量饮用，并根据个人情况调整饮用量。
黑枸杞是一种营养丰富的天然食品，含有大量的天然花青素，还含有蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分。其中，花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而使血管更具弹性，对于糖尿病患者来说是一种不错的食物。但黑枸杞中也含有一定量的糖分，所以在血糖控制不稳定的情况下，喝黑枸杞泡水可能会导致血糖进一步升高，对健康造成不良影响。因此，血糖高的人在喝黑枸杞泡水时需要注意适量。
无论是食用黑枸杞还是其他调节血糖的方法，都需要不断地监测血糖水平，以便及时调整治疗方案。如果发现血糖水平持续偏高或偏低，应及时就医。
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