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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
有尿酸高一般能适量吃黑豆，不能过量吃黑豆。
黑豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，其中的嘌呤含量相对较低。尿酸高的人可以适当食用黑豆，以补充身体所需的营养物质。
虽然黑豆营养丰富，但也含有一定的热量和蛋白质。过量食用可能会导致体重增加，从而影响尿酸的代谢。建议尿酸高的人每天食用黑豆不超过100克，以控制热量和蛋白质的摄入量。
如果尿酸高的症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和饮食调整。
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