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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
改变发际线方法有发型改变、化妆技巧、生活习惯调整、按摩头皮、植发手术等，能够起到一定的功效。
1.发型改变：选择合适的发型能够有效地改变发际线。例如，留有刘海的发型可以遮盖较高的发际线，使脸部看起来更加和谐。
2.化妆技巧：通过使用阴影粉或眉粉沿着头发线轻轻晕染，可以营造出头发更加浓密的视觉效果，从而降低发际线的高度。
3.生活习惯的调整：包括保持良好的作息时间，避免长期熬夜，减少精神压力等，都有助于维持头皮的健康，防止发际线后移。
4.按摩头皮：定期进行头皮按摩可以促进血液循环，有助于头发生长。
5.植发手术：对于发际线过高或过低的情况，也可以考虑进行植发手术，通过移植健康的毛囊到脱发区域，可以长出新的头发，从而有效地改善发际线。
在选择适合自己的方法时，可以咨询专业医生或美发师的意见，以确保安全和效果。
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