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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
真菌性毛囊炎是由真菌感染引起的一种常见的皮肤疾病，常见于头皮、身体和股部。下面给出控制和治疗真菌性毛囊炎的一些建议：
1保持良好的个人卫生习惯：每天洗澡并注意清洁头发是非常重要的，使用温和的洗发水和护发素，并确保在洗发时洁净彻底。在洗澡后一定要彻底擦干身体，尤其是在皮肤皱襞和潮湿的地方，以防止滋生真菌。经常更换衣物，避免使用被他人使用过的个人用品，也不要分享个人用品，特别是在公共场合，以防止真菌的传播。
2.避免过度的温度和湿度：因为真菌繁殖的温度和湿度条件是最适合的。尽量避免穿着紧身、不透气的衣物，尤其是在夏天和潮湿的环境中。选择透气性好的纯棉和亚麻材料的衣物，这样可以帮助皮肤透气，减少潮湿。
3.药物治疗：可以选择含有有效成分如克霉唑乳膏、复方酮康唑乳膏等的外用药物，按照医生的建议进行使用，在严重或复发性的真菌性毛囊炎病例中，医生可能还会建议口服抗真菌药物来进行治疗。这些药物通常需要持续几周到几个月，以完全清除真菌感染。
总之，控制真菌性毛囊炎的关键在于保持良好的个人卫生习惯，保持舒适的环境，及时就医，并遵循医生的建议，使用外用或口服抗真菌药物进行治疗，可以帮助缓解和治疗真菌性毛囊炎。
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