-
-
姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
右手胳膊酸痛可能是由多种原因引起的，如过度使用、受伤、肌肉疲劳、神经受压、关节炎等。以下是一些常见的缓解方法：
1.多休息：如果右手胳膊酸痛是由于过度使用或肌肉疲劳引起的，休息是最好的治疗方法。让手臂得到充分的休息，可以帮助减轻疼痛和炎症。
2.冰敷：在酸痛的部位用冰袋或冷毛巾进行冰敷，每次15-20分钟，每天多次。冰敷可以减轻疼痛和炎症，收缩血管，减少出血和肿胀。
3.热敷：在疼痛缓解后，可以用热毛巾或热水袋进行热敷，每次15-20分钟，每天多次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.按摩：轻柔地按摩酸痛的部位，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。按摩时，可以使用手指、手掌或按摩器等工具。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以口服非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。此外，也可以在疼痛的部位使用外用药膏或贴剂。
右手胳膊酸痛的缓解方法有很多，具体方法应根据疼痛的原因和严重程度来选择。如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。
-
-
陕西省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长腹部肿瘤切除...
-
-
萍乡市中医院 普外二科
擅长：在治疗痔疮、肛瘘...
-
-
萍乡市中医院 普外三科
擅长：对泌尿系结石，肿...
-
-
西京医院 普外科
擅长：胆囊炎，胆结石，...
-
-
陕西省肿瘤医院 普外科
擅长：事胃肠等消化道恶...
-
-
陕西省肿瘤医院 普外科
擅长：擅长于胃癌，贲门...
-
-
安阳市肿瘤医院 胸三科
擅长：2014年至四川...
-
-
安阳市肿瘤医院 外三科
擅长：擅长肝胆、胰脾、...
-
-
右手胳膊酸疼怎么办
出现右手胳膊酸疼的情况，一般多是由于日常生活中长期的保持一个姿势不动或者是由于手提重物，或者是由于过度劳累，或者是由于右手手臂外感风寒，或者是由于关节软组织损伤，从而引起右手手臂酸痛的情况发生，如果不... 详细»
-
-
干活胳膊酸疼怎么办
干活胳膊酸痛的原因有很多，主要集中在干活时姿势不对，胳膊在干活过程中受压缺血而麻木，还有干活时胳膊遇到剧烈性碰撞也会导致干活胳膊酸痛，肩周炎、颈椎病等都会导致干活胳膊酸痛，风湿、受风受凉受湿、血液粘稠... 详细»
-
-
胳膊着凉了酸疼怎么办
胳膊着凉导致酸疼的原因可能是肌肉疲劳、肌肉拉伤、关节炎或风湿等情况。根据症状轻重不同，可以采取以下措施缓解疼痛。1.休息：给胳膊充足的休息时间，避免过度使用。2.保暖：穿着长袖衣物保持温暖，并使用毛毯... 详细»
公众号
头条号
百家号