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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
急性鼻炎是鼻黏膜急性炎症的一种常见疾病，通常由病毒感染引起。症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等，严重时还会出现头痛、嗅觉减退等症状，给患者带来不适和困扰。以下是一些缓解措施：
1.保持鼻腔清洁：用温盐水或生理盐水清洁鼻腔，既可以减轻鼻塞、清除分泌物，又能够促进鼻腔黏膜的修复和恢复。可以选择用鼻喷或者鼻洗的方式进行清洁。同时，尽量避免接触过敏原，减少对鼻黏膜的刺激，比如尘埃、花粉、动物毛发等。
2.保持室内空气清新：空气干燥或者污浊都会刺激鼻黏膜，容易导致鼻炎加重。保持室内空气湿润，可以使用加湿器或者经常开窗通风换气来改善。另外，定期清洁床上用品和室内灰尘也是必要的，以减少过敏原的接触。
3.饮食调理：多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于提高免疫力和促进炎症的消退。同时，避免食用辛辣刺激性食物，以减少对鼻黏膜的刺激和加重炎症。
4.多运动：建议多参加户外运动，增强体质和免疫力。适当的运动可以促进血液循环，提高机体的抵抗力，有助于炎症的消退和康复。
需要注意的是，以上措施只是对急性鼻炎的辅助治疗，如果症状严重，建议及时就医，接受医生的专业治疗和指导。
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急性鼻炎的治疗
急性鼻炎是由于上呼吸道感染而导致的，儿童急性鼻炎引起的主要原因是由于细菌感染导致的。而成人引起的原因，多数是病毒感染引起的。得了急性鼻炎之后会出现一些不适的症状，比如鼻塞、头痛、流鼻涕、嗅觉障碍等。症... 详细»
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该如何预防急性鼻炎
急性鼻炎主要是由于细菌感染导致的上呼吸道感染，与感冒有直接关系。急性鼻炎患者会出现鼻塞、流鼻涕、嗅觉障碍等症状，由于病毒引起的急性鼻炎也很常见。常见于免疫力低下的人以及儿童患者，所以生活中要注意做好预... 详细»
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儿童急性鼻炎的症状
儿童急性鼻炎的症状主要包括以下几个方面：1.鼻塞：儿童急性鼻炎的最常见症状是鼻塞，表现为鼻腔堵塞感，儿童会呼吸困难，特别是在夜间睡觉时会感到不适。2.流涕：儿童急性鼻炎的另一个常见症状是流涕，儿童的鼻... 详细»
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急性鼻炎怎么治疗
急性鼻炎是由病毒或细菌感染引起的鼻黏膜炎症，常表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状。一般情况下，急性鼻炎会在一周到十天内自行缓解，但如果症状持续严重或伴随其他并发症，需要及时采取以下治疗措施：1.注... 详细»
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过敏性鼻炎和急性鼻炎的区别
过敏性鼻炎和急性鼻炎在病因、症状和治疗方面有一些区别：1.病因：过敏性鼻炎是一种过敏反应，主要由过敏原，如花粉、尘螨等引起的免疫系统过敏反应所导致；急性鼻炎则是由病毒感染所引起，如普通感冒病毒。2.症... 详细»
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