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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
感觉风湿在体内串排不出去可能是指风湿性疾病所引起的疼痛、僵硬等症状持续存在，难以缓解。以下是一些应对的方法：
1.热敷：使用热水袋或热毛巾敷在疼痛区域，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
2.适度运动：进行适合自己的低强度运动，如散步、游泳等。
3.针灸：通过刺激特定穴位，帮助缓解疼痛和改善血液循环。
4.药物治疗：可在医生指导下应用阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊等药物，可以缓解疼痛和减轻炎症。
若症状持续不缓解，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，患者也需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪不稳定等，以提高身体免疫力，促进病情的恢复。
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