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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿是一种常见的疾病，会给患者带来很多不适和痛苦。如果已经得了风湿好几年，那么需要采取一些措施来缓解症状和控制疾病的发展。包括药物治疗、物理治疗、运动治疗等。
1.药物治疗：风湿的治疗通常需要使用药物，包括非甾体抗炎药、糖皮质激素等。这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症、控制病情的发展。需要按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。
2.物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛、放松肌肉、促进血液循环。可以在医生的指导下进行物理治疗。
3.运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量、改善关节活动度、减轻疼痛和疲劳。但是，需要注意的是，运动时应该避免过度劳累和受伤，选择适合自己的运动方式和强度。
总之，得了风湿好几年需要采取综合治疗措施。同时，还需要注意保暖、避免劳累和受伤，定期复查和随访，以控制病情的发展。
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