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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
夫妻同房时觉得阴道干可能是生理原理、心理原因和环境因素等原因所致，可以通过调整生活习惯、确保足够的液体摄入、使用润滑剂、激素替代疗法、关注心理健康等方法应对，具体方法可以咨询专业医生。
一、原因：
1.生理原因：随着年龄增长，女性体内雌激素水平下降，可能导致阴道干燥。一些健康问题，如糖尿病、甲状腺问题等，可能会导致阴道干燥。还有就是怀孕、哺乳、更年期等生理变化，也有可能会导致阴道干燥。
2.心理原因：压力或焦虑可能会影响身体的生理反应，包括影响阴道分泌液的分泌。另外就是情感上的紧张或不适也可能导致夫妻同房时阴道干燥。
3.环境因素：环境干燥可能会使身体各部位的皮肤和黏膜出现干燥情况，包括阴道黏膜。
二、应对方法：
1.调整生活习惯：保持充足的睡眠时间和良好的饮食习惯，有助于维持身体的健康和平衡。
2.确保足够的液体摄入：喝水有助于维持身体的水分平衡，减轻阴道干燥症状。
3.使用润滑剂：在夫妻同房时使用水性润滑剂，可以帮助减轻阴道干燥带来的不适感。
4.激素替代疗法：对于一些因为生理原因导致的阴道干燥，可以遵医嘱用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物，进行激素替代疗法。
5.关注心理健康：夫妻双方可以一起探讨和解决心理压力和情感问题，减轻焦虑和紧张的情绪。
如果阴道干燥的情况持续存在或者严重影响到夫妻生活质量，建议及时向医生咨询寻求专业帮助。
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