-
-
李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
经期经量比较多的女性是否可以长跑，需要根据具体的情况进行综合考虑。
1.可以：在女性生理周期中，经期是子宫内膜脱落的过程，通常持续3-7天。如果在经期期间身体状况良好，没有明显不适，可以适当进行长跑运动。
2.不可以：如果在月经期内，女性出现腹部不适、疲劳等症状，这些症状可能会影响长跑的运动表现和体验。另外，月经期中女性体内雌激素水平较低，肌肉韧带较松弛，这可能增加受伤的风险。因此，一些女性在月经期时可能不愿意进行长跑运动。
在经期内，需要注意适度休息、保暖、补充水分和注意饮食等问题，以保证身体健康和安全。
-
-
上海市第一妇婴保健院 妇科
擅长：妇科恶性肿瘤的综...
-
-
广东省人民医院平洲分院 妇科
擅长：外阴瘙痒、宫颈炎...
-
-
江西省妇幼保健院 妇科
擅长：妇科炎症、子富肌...
-
-
上海市第一妇婴保健院 妇科
擅长：妇科良、恶性肿瘤...
-
-
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 妇科
擅长：妇科良性肿瘤、不...
-
-
大连市中医院 妇科
擅长：成人呼吸系统常见...
-
-
青岛市第五人民医院 中西医结合妇科
擅长：中西医结合的方法...
-
-
广西壮族自治区妇幼保健院 妇科门诊
擅长：专长于妇科良恶性...
-
-
经期时间长量比较多
经期时间长量比较多，可能与内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等原因有关，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行相应的检查和治疗。1.内分泌失调：经常熬夜、饮食不规律等原因可能会导致内分泌失调... 详细»
-
-
经期提前了六天量比较多
经期提前六天并量比较多可能有多种原因，以下是一些可能的解释和处理方法：1.生活压力：压力可以影响女性的雌激素和黄体酮水平，进而影响月经周期。如果你在最近有较大的压力，如工作、学业或家庭方面的压力，这可... 详细»
-
-
经期紊乱经量减少
以下是经期紊乱，经量减少可能的原因：1、激素失调：在正常情况下，雌激素和孕激素的平衡调节着月经周期。如果这两种激素的分泌出现异常，可能会导致月经周期紊乱和经量减少。例如，由于卵巢功能减退或甲状腺功能异... 详细»
-
-
例假周期短量比较多
例假指的是月经，月经周期短量比较多的原因有很多，可能是由于身体内分泌系统的改变、生活习惯的不良或环境因素等所导致。具体的原因和处理方式分析如下：一、原因1.雌激素水平变动：月经周期短而量多通常与雌激素... 详细»
-
-
经期痛经经期提前经量较少
经期痛经、经期提前以及经量较少可能由多种原因造成。下面是一些常见的原因及相应的处理方法：1.生活方式：生活方式因素如压力、不良饮食习惯、缺乏运动等也可能导致经期不适和不正常。在日常生活中，可以尝试通过... 详细»
公众号
头条号
百家号