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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
孕酮是一种重要的孕激素，它在妊娠期间扮演着重要的角色，维持着孕激素的水平对于孕期的正常进行非常重要。而猕猴桃是一种富含维生素C、维生素E、叶酸和纤维素的水果，也含有丰富的矿物质和抗氧化物质。孕酮低的孕妇可以吃猕猴桃。
首先，猕猴桃富含维生素C，维生素C可以增强免疫力，有利于孕妇抵御各种感染，维持身体健康。同时，猕猴桃含有丰富的膳食纤维，有助于缓解便秘问题，对孕妇的消化系统有所帮助。而猕猴桃中的维生素E则具有抗氧化的作用，有助于保护身体细胞不受氧化损伤。
其次，猕猴桃富含的叶酸对孕妇而言也是非常重要的。叶酸是维生素B族的一种，是胎儿大脑和脊椎的发育所必需的，对预防胚胎发育期间的神经管缺陷起到非常重要的作用。
综上所述，对于孕酮低的孕妇来说，适量食用猕猴桃是可以的，因为它含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸，对孕妇的健康有益。但是，孕妇在食用的时候应该适量控制，避免摄入过多的果糖。此外，如果孕妇有任何特殊的体质或者疾病，最好在食用之前咨询医生的意见。
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