很多家长担心宝宝晚上着凉，所以盖了比较厚的被子在宝宝身上，其实宝宝的体温比成人要高些，不容易受冷。宝宝盖得太厚反而会不舒服，继而影响宝宝夜间睡眠质量。平时家长可以摸宝宝后颈或后脑勺，如果温度适宜说明不会冷。白天宝宝睡觉时间长、次数多，晚上睡眠时间就会很少，所以白天尽量多陪宝宝玩耍，或者带到户外吸引宝宝注意力。
宝宝白天睡得好晚上睡不好怎么回事
1、晚上睡眠环境不好，中途宝宝如果醒了发现周围很黑暗，容易受惊吓，或者容易被爸爸的鼾声吵醒。
2、晚上吃太饱会导致宝宝夜间睡不安稳，腹胀难受，会醒多次。
3、月龄越小的宝宝拉的次数会越多，如果是尿了或者大便了宝宝都容易醒，家长要及时查看尿不湿，如果是尿不湿装满了，要及时更换。
宝宝白天睡得好晚上睡不好该怎么缓解
1、家长可以给宝宝创造良好的睡眠环境，将室内温度控制在26度左右，可开窗保持通风，不要给宝宝盖太厚，注意腹部保暖就行，睡觉后要将灯关掉。
2、培养宝宝养成好习惯，很多宝宝一哭家长就立刻抱起来安抚，这会让宝宝形成条件反射，不想睡觉时就哭闹，家长可以轻拍宝宝背部，进行安抚。
-
-
晚上失眠白天嗜睡是什么原因
秦敏 主任医师
-
-
晚上胸口疼白天没事是什么原...
郑远 副主任医师
-
-
白天不咳嗽,晚上咳嗽是什么...
邢艳利 主治医师
-
-
为什么艾灸以后睡得好
曾科学 主任医师
-
-
白天尿少晚上尿多是什么原因
曾科学 主任医师
-
-
晚上牙疼白天不疼是什么原因...
杨岚 主治医师
-
-
海口市人民医院 小儿内科
擅长：儿科临床、儿童急...
-
-
绵阳市中心医院 小儿外科
擅长：擅长疾病：小儿外...
-
-
海口市人民医院 小儿内科
擅长：新生儿、儿科心血...
-
-
河南大学淮河医院 小儿内科
擅长：擅长儿童各系统疾...
-
-
汉中市中心医院 小儿科
擅长：对小儿科各系统常...
-
-
河南大学淮河医院 小儿内科
擅长：擅长先天性心脏病...
-
-
绵阳市中心医院 小儿外科
擅长：擅长微创腹腔镜技...
-
-
盐城市妇幼保健院 小儿外科
擅长：小儿外科，普外科...
-
-
晚上睡不好,白天很嗜睡是什么原因
晚上睡不好白天嗜睡主要和睡眠周期改变，引起植物神经紊乱有关。主要原因主要包括，第一由于长期熬夜导致晚上睡眠不足或者睡眠质量差，从而引起白天嗜睡，使生物钟紊乱和睡眠习惯改变。第二肥胖的人群，体重超重也会... 详细»
-
-
宝宝睡觉睡不好是什么原因？
宝宝睡觉睡不好可能是胃胀、身体缺钙、环境不适宜或者是腺体肥大引起的。1、环境因素：室内环境过于嘈杂闷热或者是室内比较亮，都可能会导致宝宝睡觉不好。2、胃肠功能紊乱：宝宝的消化系统没有发育完全，若一次性... 详细»
-
-
宝宝晚上睡不安稳是什么原因
宝宝晚上睡觉不安稳应该是和饮食，作息，情绪有很大的关系，如果宝宝白天吃的过多，导致食物没有消化，会引起肠胃不适，这样在认晚会睡同不安稳。同时也和周围的环境有关，如果周围的环境过于吵闹或者是宝宝的体质过... 详细»
-
-
宝宝晚上睡觉咳嗽白天不咳是什么原因
宝宝晚上咳嗽，白天不咳嗽，特别要注意百日咳。百日咳的特点就是晚上咳嗽，并且表现为一阵一阵的，呈痉挛性的咳嗽，咳完之后有鸡鸣样的尾音，不咳嗽的时候精神状况都还好，做检查可以发现白细胞升高、淋巴细胞升高。... 详细»
-
-
白天低烧晚上正常是什么原因
白天低烧，晚上正常，通常是体内炎症引起的症状。比较常见的是慢性支气管炎、肺结核、支气管扩张等能够引起此症状，另外，各类肿瘤、癌症、类风湿病也能引起白天低烧。在平时的生活中，注意饮食清淡，不吃油腻和刺激... 详细»
公众号
头条号
手机版