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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
晚上睡不着就有尿，医学上称为夜尿增多。夜尿增多可能是由于睡前饮水过多、精神因素、环境因素、前列腺增生、肾小球肾炎、糖尿病等原因引起的。
1.睡前饮水过多：如果睡前饮用了大量的水、茶、咖啡等饮品，或者吃了西瓜、梨等含水量丰富的水果，可能会导致夜间尿量增多，从而引起夜尿增多。
2.精神因素：如果长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，或者生活压力过大、作息不规律，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起夜尿增多。
3.环境因素：如果睡眠环境不佳，如温度过高、过低、噪音过大等，可能会影响睡眠质量，导致夜间频繁醒，引起夜尿增多。
4.前列腺增生：如果患有前列腺增生可能会导致前列腺充血、肿大，压迫尿道，从而引起夜尿增多，还可能会伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.糖尿病：患有糖尿病可能会导致血糖升高，从而引起渗透性利尿，导致夜尿增多，还可能会伴有多饮、多食、多尿等症状。
6.肾小球肾炎：如果患有肾小球肾炎可能会导致肾脏的浓缩功能下降，从而引起夜尿增多，还可能会伴有血尿、蛋白尿、水肿等症状。
总之，如果经常出现夜尿增多的症状，建议及时就医，以明确病因，并遵医嘱进行相应的治疗。
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