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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
长期便秘是指排便不畅或排便次数减少，通常指每周排便少于三次。长期便秘不仅会影响身体健康，还会对生活质量产生负面影响。以下是长期便秘的危害：
1.肠道疾病风险增加：长期便秘可能导致肠道内积累大量粪便和毒素，增加患结肠癌、直肠癌等肠道疾病的风险。
2.消化系统问题：长期便秘会导致食物在肠道内停留时间过长，影响食物的消化吸收，引起腹胀、胃痛、恶心等症状。
3.营养不良：由于长期便秘导致食物无法充分消化吸收，身体无法获得足够的营养物质，从而导致营养不良。
4.皮肤问题：长期便秘会导致体内毒素积累，影响肝脏功能，进而影响皮肤的健康，出现痤疮、色斑等问题。
5.心理问题：长期便秘会给患者带来不适感和疼痛感，影响情绪和心理健康，甚至引发抑郁症等心理问题。
如果症状严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业治疗。
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长期便秘的治疗
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