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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝11个月可以吃一些特定的饼干，但是需要注意一些事项以确保宝宝的健康和安全。在这个年龄段，宝宝的消化系统还在发育中，因此选择适合宝宝的饼干非常重要，如低糖饼干、无盐饼干、有机饼干等。
1.低糖饼干：宝宝的牙齿和消化系统还在发育中，因此最好选择低糖的饼干。过多的糖分不利于宝宝的健康，容易导致龋齿和肥胖。
2.无盐饼干：高盐饼干对宝宝的肾脏和消化系统都有负面影响，因此要选择无盐的饼干。过多的盐分摄入会增加宝宝患上高血压和心脏病的风险。
3.有机饼干：有机饼干通常不含添加剂、防腐剂和化学物质，是比较安全的选择，也更容易被宝宝的消化系统吸收。
要确保宝宝在食用饼干的过程中保持安全，避免发生意外。如果有任何疑问，最好咨询儿科医生或专业营养师的意见。
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