很多人知道遗传可以决定孩子身高，但遗传并非孩子身高唯一因素，决定身高的重要因素还包括营养、运动、睡眠以及生活环境、自身的骨骼生长等。孩子未来身高的计算有很多种，有利用父母身高进行预测、利用儿童的年龄与身高等进行预测等方法。
怎么计算孩子未来的身高：
1、身高的遗传度为零点七五，也就是说，成人身高的百分之七十五取决于遗传，仅百分之二十五取决于环境等因素。
2、孩子的未来身高可用这个公式计算：儿子成年身高（厘米）=（父身高+母身高）除以2乘1.08 ,女儿成年身高（厘米）=（父身高乘0.923+母身高）除以2，身高受各方面因素的影响，此公式仅供参考。
3、身高受遗传的影响比较大，后天的影响也不容忽视，营养，运动，睡眠等也是很重要的。
孩子长高的办法：
1、孩子的生长发育要有充足的营养，特别是在6岁之前。摄取充足的蛋白质、锌、钙、铁、碘等营养物质对身高发育有很大的帮助。
2、充足的睡眠，一般人们进入深睡一小时后，人体生长激素分泌量会超过白天5~7倍，儿童每天要确保有8小时以上的睡眠时间，充足的睡眠有助于身高的增长和青春期高速生长。
3、运动，每天运动时间不少于一小时。适宜的运动项目有跳跃、跑步、摸高、打球、跳绳、单杠引体向上、游泳等。
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